Flow Motion

Bij een flow motion training ga je in een flow door de oefeningen. Deze trainingen zijn gebaseerd op zowel kracht als lenigheid. Je wordt sterker en zal strakker in je vel zitten.

Onze flow trainingen

EUR4

Flow.Motion.Movement 3

FLOW.MOTION.MOVEMENT combineert bewegingen op een vloeiende manier met soepele overgangen. De workouts die hieruit ontstaan zijn zeer functioneel maar ook speels en doen een beroep op je kracht, coördinatie, conditie, balans en mobiliteit.

See more...

EUR4
flow motion movement

Flow.Motion.Movement 2

FLOW.MOTION.MOVEMENT combineert bewegingen op een vloeiende manier met soepele overgangen. De workouts die hieruit ontstaan zijn zeer functioneel maar ook speels en doen een beroep op je kracht, coördinatie, conditie, balans en mobiliteit.

See more...

EUR4

Flow.Motion.Movement 1

FLOW.MOTION.MOVEMENT combineert bewegingen op een vloeiende manier met soepele overgangen. De workouts die hieruit ontstaan zijn zeer functioneel maar ook speels en doen een beroep op je kracht, coördinatie, conditie, balans en mobiliteit. Dit pack bevat een breakdown van alle bewegingen die in de workout zitten + een uitleg van de flow. Ook zit er een full body warming-up en cooling-down bij.

See more...


Winkelwagen